Мода

Фото: Alexander McQueen / Mytheresa Как бы мы не любили, безусловно, удобные и комфортные брюки и джинсы, юбку в женском гардеробе трудно чем-то заменить! В этом обзоре мы подробно рассмотрим модные фасоны юбок 2023 — кстати, тренды на этот раз на удивление разнообразны! Фото: Valentino / Mytheresa Также вы увидите большую подборку фотографий, иллюстрирующих актуальные луки с юбками 2023: так будет лучшеContinue Reading

Красота

Избавляемся от жира на самой проблемной зоне благодаря простому самомассажу от Алены Нестеровой. Живот — та проблемная зона, которая «любит» вредничать и худеет в самую последнюю очередь. Для похудения в этой области одного спорта недостаточно — нет смысла качать пресс, если он скрывается под слоем жира. Поэтому нужен комплексный подход: и правильноеContinue Reading

Мода

Свитер – неотъемлемая часть гардероба на прохладный сезон. Сочетать его можно с юбкой, брюками, джинсами или леггинсами. И хотя мы склонны выбирать, что надеть, не задумываясь, мы можем создать множество красивых и удобных нарядов с помощью простого свитера. Читайте на Joy-pup простые модные советы, как носить женский свитер стильно иContinue Reading

Мода

Летние вечера бывают обманчивы в своей погоде, и при +30 днем к вечеру температура может опуститься  до 16-18 градусов. Поэтому выходить на прогулку в майке или в одном сарафане совсем не комфортно. Чтобы выглядеть стильно и эффектно, зрелым дамам стоит продумать гардероб для вечерних прогулок. Костюм Универсальный брючный костюм  выручитContinue Reading

Кулинария

Ингредиенты: слоеное бездрожжевое тесто — 500 гр;яйцо белок — 2 шт;сахар — 100 гр;лимонный сок — 1 ч.л.;соль — щепотка;вода — 30 мл Способ приготовления: Для приготовления слоёных трубочек с белковым кремом нам понадобится готовое слоёное бездрожжевое тесто и два белка и сахар. Я купила готовое бездрожжевое тесто в пачкеContinue Reading

Красота

Лэш-индустрия набирает обороты. Сегодня искусство наращивания ресниц все чаще становится поводом для масштабных чемпионатов, выставок и конференций. Так, в Латинской Америке в 2022 году проходила конференция для лэшмейкеров, на которой свои авторские техники представляла одна из самых популярных бьюти-специалистов России и мира Марина Вовченко. Марина — многократный чемпион Всероссийских иContinue Reading

Диеты

Нутрициолог Ирина Мансурова объяснила, какие продукты можно съесть на ночь без вреда для фигуры.   К полезным продуктам на ночь можно отнести те, которые являются источником триптофана. Он преобразуется в организме в серотонин, улучшающий качество сна. Триптофан содержится в продуктах животного происхождения, а также в орехах, сыре, гречке, бананах. ТакжеContinue Reading

Диеты

Интервальное голодание — соблюдение окна питания в 8, 10 или 12 часов — привлекает многих тем, что не надо считать калории и можно есть практически все. Но это не совсем так: если вы наполните свое меню при интервальном голодании вредными продуктами из списка ниже, для полезных просто не останется времени! В утешение скажем, что список разрешенных продуктов гораздо больше — его мы приводим тоже. ПриContinue Reading

Диеты

С самого детства нам толкуют, что фастфуд – это пагубная для здоровья человека еда. Врачи доказывают, что именно «быстрая еда» является основной причиной избыточного веса и такой болезни, как сахарный диабет. Однако герой нашего сюжета решил бросить вызов этому утверждению и поставить на себе опыт, доказывающий обратное. Давайте узнаем, чтоContinue Reading

Диеты

Что представляют собой разгрузочные дни, для чего они нужны и какое воздействие способны оказывать на человеческий организм – можно прочитать в статье «Разгрузочный день на яблоках». Сегодня же будем говорить о том, в каких случаях стоит выбрать для разгрузочного дня гречневую крупу, какой бывает гречка и как ее правильно приготовить,Continue Reading