Здоровье

Покупая муку, многие по привычке направляются к полкам, уставленным пакетами пшеничной муки в/с, игнорируя другие виды подобной продукции. Из пшеничной муки мы печем пироги и печенье, блины, не задумываясь о пользе продукта. Зато с каким восторгом демонстрируем домашним пышные пироги и булки! Давно не секрет, что так полюбившаяся нам мукаContinue Reading

Семья

Мудрецы говорят: «Есть только три горя – болезнь, смерть, плохие дети. Всё остальное – неприятности». Но далеко не все люди обладают мудростью… Так почему же мы часто бываем несчастливы? В детстве мы ощущали себя несчастными из-за того, что кажется теперь пустяками, например из-за потерянной игрушки, из-за дождя, который помешал пойтиContinue Reading

Спорт

Что такое глубокие приседания Сначала вспомним безопасную технику выполнения упражнения. Ягодицы немного отводят назад, корпус чуть-чуть подается вперед, колени не выходят за проекцию стоп и сгибаются не более чем до 90 градусов. Такой угол не провоцирует травмы коленных или тазобедренных суставов (ТБС) даже при их патологии или наличии протезов. ИменноContinue Reading

Мода

Минимум приложенных усилий — максимум эффекта До Нового года остались считаные часы. И если у вас все еще нет подходящего платья, вот вам наша подсказка — иногда достаточно сверкающих аксессуаров или одной детали гардероба, чтобы сделать образ вечерним. Берем на заметку. Нарядный топ под пиджак  Тот случай, когда Новый год можно встретитьContinue Reading

Красота

Реклама Иногда при одном взгляде на тренды TikTok создается впечатление, что названия им придумывает человек, который сильно голоден. Иначе как еще объяснить, почему так популярны латте-макияж, эстетика strawberry girl («клубничная девушка»‎) или мокко-маникюр? На самом деле этому есть достаточно логичное объяснение. Еда, как и секс, продает. Названия, запахи, цвета сладкихContinue Reading

Кулинария

Запеченная рыба в фольге – это не только вкусно и сочно, это еще и удобно. Если подать блюдо прям в фольге, во время трапезы в нее можно складывать кожу и кости. А когда ужин закончится, мусор уже будет упакован. 1 Ингредиенты 2 Предварительно 3 Приготовление 4 Секреты хозяйки Ингредиенты 2Continue Reading

Кулинария

Клетчатка играет важную роль в нормальном функционировании организма. Несмотря на это, у большинства людей не хватает ее. Медик Вероника Кереметчи рассказала, на какие продукты нужно обратить внимание для восполнения дефицита.    Врач рассказала, что клетчатка — это разновидность нерастворимых пищевых волокон. Они представляют собой своего рода «пищу» для полезных микроорганизмов,Continue Reading

Интересное

Немного истории Упоминания о гранате встречаются в Библии, Торе и Коране. Поэтому его часто называют «благословенным плодом». Родиной фрукта является Карфаген, но сегодня его культивируют во многих странах мира — Японии, Корее, Китае, Пакистане, Турции, Азербайджане, Израиле, России. В Греции существует традиция приносить в дар гранат на новоселье — онContinue Reading

Красота

О том, что российским нэйл-мастерам нет равных, известно уже давно. Но что необычного в формуле идеального «русского маникюра» и почему далеко не все могут его себе позволить — рассказываем по порядку. Русские женщины и коня на скаку остановят, и в горящую избу войдут, и при этом останутся совершенно обворожительными. Поддерживать своюContinue Reading

Мода

Рюкзак стал неотъемлемым аксессуаром не только для спортсменов или любителей путешествовать, но и городских жителей. Эти аксессуары могут легко заменить обычную сумку, при этом позволяют с комфортом носить разные вещи. И, конечно, хочется, чтобы они были практичными, функциональными и удобными. Именно такими являются рюкзаки Mark Ryden, которые были созданы дляContinue Reading