Выращивание хосты из семян – весьма интересное занятие для садоводов-экспериментаторов, влюбленных в эту неприхотливую культуру с высокими декоративными качествами. Однако первые достоверные результаты этого кропотливого труда будут видны лишь спустя несколько лет после появления всходов. Поэтому нужно набраться терпения, ухаживая за подрастающими сеянцами хосты и ожидая годами от развивающихсяContinue Reading

Вы задумывались, почему люди-ровесники выглядят по-разному. Почему-то один человек в 45 лет выглядит «пожившим», усталым от жизни, а другой в 65 молод и энергичен. Очень часто критерии календарного и биологического возраста у людей не совпадают. Биологический возраст показывает степень изношенности, старения организма, его органов и систем. Доказано — женщины стареютContinue Reading

Как плавать кролем правильно Кроль — универсальный стиль спортивного плавания на груди или спине, при котором руки двигаются как бы по кругу, загребая воду, а ноги работают вверх и вниз наподобие ножниц. Это техничный стиль: без изучения техники движений вы им просто не поплывете. Правильная техника плавания кролем помогает двигатьсяContinue Reading